Cold's Body &Mind

因為參加了講座而接觸到了阿卡西，那天我也剛好幸運被抽上台去體驗老師們的服務。 我所認知的阿卡西紀錄像是一個宇宙萬物的一個智慧泉源，一個擁有所有紀錄的圖書館，什麼事都可以問答案，什麼都可以翻閱紀錄。 我的YouTube 頻道就是在那一場阿卡西回來之後開啟的，突然牌卡什麼的就會...

周邊不少朋友會問靜心的方法以及我也常常在說靜心，可是好像對於大家來說靜心是一件很難的事情，我也一直在思考要怎麼表達這個抽象的事件。 於是我決定先介紹我剛開始一個自己徒法煉鋼的方法，特別適用在情緒波動比較大的朋友上，因為我曾經也是情緒起伏很大，而且容易受到別人干擾，白天在工作...

當初創立社群、YT頻道的目的其實就是想要傳達這個方法。 我曾經也是作息不正常、下班後就覺得很累想回家躺下，怎麼可能叫我運動？雖然在『體重巨變』之前我也沒怎麼運動沒特別胖，但是我也是忽胖忽瘦，坊間的瘦身方法不外乎就是『少吃多運動』，但是這方法都只是一時的。然後大家以為我是靠毅...

記得第一次去參加和諧動力工作坊的家排是去年9月中，時隔一年了，中間我都陸陸續續地有去上課但都是參與/服務案主做家排，其實光服務別人或者感受別人的動力流動我就已經改變很多了，但我有一個感情關卡一直過不了關，所以決定是時候去排列自己的議題了。...

2018跨2019的跨年那天我許了一個願望： 2019年我一定要不一樣，由內而外有全新的自己。 那個時候我還是體重大約78公斤、沒有自信不喜歡拍照。 （要放下面這些照片真勇敢，而且還真難找因為那個時期照片真的很少...） 2017-2018的冷冷 2019/9月的冷冷...

這趟泰國的路途上，看到了兩次罌粟花，所以就想把她畫一下，一次是在機場Jo Malone的櫃位上新品是罌粟花大麥，另一次是在一個泰國的設計師飾品品牌(Goodafternine)她的罌粟花戒指很美，雖然我最後還是選擇了買玫瑰。 罌粟花：死亡之戀...