【情緒陰影】進階綜合式解讀

這是我自己為自己檢視的，也希望記錄下來提供給正在學習自我療癒的朋友參考。

這幾天因為有點不開心，發現自己有一個念頭是『反正你不找我，我也不找你。』但是我似乎會對這個念頭緊緊抓著不放，又會去看對方到底有沒有找我，於是我抽了牌卡看看我的情緒來源。

【公主＋小丑＋魔法師】

當你在情緒低落時，看向陰影面

公主陰影面：與柔弱相對的刁蠻強悍特質，讓旁人感到挫折。

小丑陰影面：一種為了在現實環境中生存，被迫放棄精神完整性的恐懼。

魔術師陰影面：失去自信做為心理上的支撐時，陷入一種脫序或自我懷疑。

解讀：公主原型在原生家庭生成，可能有被灌輸當女生就應該要怎麼樣的觀念，因而有一種我才不要當柔弱的公主呢！的一種自我催眠，進而變成刁蠻公主的狀態。因此在對方都沒有主動找自己的時候，就產生：為什麼都是要我主動找你？事實上檢視自己，其實真正的公主都是王子來找到她的呢！我們自以為討厭的柔弱公主，不正都是王子來找到她的嗎？應該是說公主們也都有努力過要去見到王子，但總是有種種阻礙最後還是由王子來解救了公主。

小丑為慾望的共通原型，為了慾望放棄自我的精神與價值，戴起面具隱藏真實的自己。在這個情緒上，因為希望被重視而隱藏了真正的自己，當對方主動找我的時候就好像自己有了價值，但是對方沒有的話，會產生恐懼，害怕自己表面顯現的那個樣子他不喜歡。

魔術師是一個非常需要自信的原型，一但沒有了自信就紕漏百出。尤其魔術師只會照著規劃好的腳本走卻沒有發揮臨場變化時，一但發生意外就變成沒有辦法臨場反應。

綜觀以上原型都好像是有一種外表的框架，自我的限制，希望成為那樣但是又不願意看見與面對。首先我需要做的是先靜心、提升自我價值轉向為光明面，但因為這三個原型轉向光明面可能還沒有解決問題，因此我再抽了三張我應該怎麼面對這件事的原型。

【重建者＋享樂者＋驅魔者】

當你想要改變時看向光明面

重建者：能夠大刀闊斧，重新建構新事物。

享樂者：能夠享受生命中美好的事物，並將此轉為正能量。

驅魔者：能把自己或他人從毀滅性的力量中解放出來。

重建者在光明面時有一種塔羅牌中『塔』牌的力量，把過去不好的都毀滅掉迎向新的。因此在這件事上，會放下過去幾天沒有聯絡的不好、不愉快，進而從今天開始是今天。

享樂者則有一種塔羅牌中的『惡魔』牌的力量，終於自己原本的慾望，看見美好的一面而有務實的行動力，比如：你與他過去美好的事情是什麼？那些美好的事情是否讓你看見他的努力？

驅魔者則有一種『正義』與『皇后』的混合力量，皇后代表著豐盛，足夠豐盛的自己首先愛自己、以自己的需求為優先以外再看見別人的需要進而去拯救對方。驅魔者的原型可以在後續互動當中為彼此放下斤斤計較反而讓對方感覺到你的主動。

每當你正視自己的情緒來源與源頭之後，更多的是放過自己，然後彼此的互動就會因此而有所轉化。

5.24【記憶 x 自我療癒工作坊】

時間：5/24 14:00-17:00 (3小時)

地點：臺北市大安區信義路二段222號4樓-4

費用：1980元/人（含書與牌卡/茶點/一個手工療癒蠟燭）

＊如果已經有書與牌卡可減免費用（將於下一頁勾選）

課程內容：

14:00-14:45 靈性入門：靈性療癒歷程/破除迷思/靈性自主性/中立的重要性

14:45-15:00 情緒陰影書與牌卡使用方式

15:00-15:15 蠟燭祝福儀式/白光冥想靜心

15:15-16:00 每人抽『情緒陰影』牌卡/冷冷與小幫手解讀時間-休息午茶時間

16:00-16:20 寶石療癒卡療癒冥想

16:00-16:30 兩人直覺解讀練習

16:30-17:00 靜心方法/問題

報名連結：https://forms.gle/YacZerL2etgH5Nb87